邓宁-克鲁格效应

达克效应（邓宁-克鲁格效应）是指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为，是一种认知偏差现象。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。

能力差的人通常会高估自己的技能水准；

能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水准；

能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之极端程度；

如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水准，他们最终会认知到且能承认他们之前的无能程度。

达克效应实际上是自满心理的一种，往往能力欠缺的人在错误的认知基础上得出对自己错误的评价，认识不到自身不足的同时也无法客观评价他人的能力，往往只看到他人能力的不足。这种情况会主要发生在两大类人群中：

第一种：倚老卖老型

比如，工作中总会有一个门外汉会对他人的工作指指点点，这种门外汉通常会是上司或者年龄较长者，也就会成为我们常说的倚老卖老。

第二种：半瓶子型

研究表明：一知半解的新手最会有过度自信的情况，也就造成了“新手泡沫”（The beginner bubble）。一项关于医生诊断失误率的调查中得出：在最开始，新手医生是谦虚的，对自己诊断正确率有比较正确的认识。但是在诊断了一些病人之后，这些有一定诊断经验的新医生高估了自己的诊断准确率，他们认为诊断准确率为73%，可实际上正确率还没有到达60%。

达克效应会让人出现无知的错误，这是一种十分危险的观念，那么，我们应该如何去避免和克服呢？

1、多接受和学习新鲜事物

如果将你拥有的知识看成是一座岛屿，那么你不知道的知识就是一片汪洋大海，你不得不承认的事情就是，知识是无限的，人的一生难以把所有知识都弄清楚。

所以，我们不应该产生某种迷之自信，多去学习，接受新鲜事物，不断累积经验和升华自己的智慧。

2、多与他人交流，获得外界的反馈

你不能让自己变成一座孤岛，我们到懂得多和他人进行交流，懂得学习和借鉴他人的想法，你才能够对自己有新的认识。

同时，在与他人交流的过程中，我们要懂得尊重他人，不管你如何赞同自己的观点，也不好把你的观点去强加给任何人。

3、对自己有清楚的认知

如果我们对自己没有一个清楚的认知，那就很容易对自己感觉良好，而对他人品头论足、挑毛病。

所以，明白自己还存在很多的无知，认清自己，像厉害的人学习，你才不至于固执己见，看不清事实。

“愚人自以慧，智者自以愚。”

懂得合理规避“达克效应”，学会不过分自信，也不妄自菲薄。当你对这个社会了解得越多，相信你也会对自己了解得更加清晰。