马赫带效应（Mach Band Effect）是一种光学错觉现象，由奥地利物理学家恩斯特·马赫于1865年首次描述。它揭示了人类视觉系统中的一种对比增强现象，涉及光强度的感知。
马赫带效应发生在两个相邻的亮度不同的区域之间的边界处。当一个亮区和一个暗区相邻时，视觉系统会产生一个虚假的边界，使得暗区的边缘看起来更暗，亮区的边缘看起来更亮，从而增强了对比度。
这种现象主要是由于人类视觉系统的对比感知机制造成的。视觉系统倾向于将亮度变化较大的区域的边界显得更加锐利，以帮助我们更好地识别物体和边界。在马赫带效应中，由于对比度的增强，亮区和暗区的边界之间的亮度差异被夸大了，从而导致了视觉上的虚假边界。
马赫带效应在许多视觉场景中都可以观察到，特别是在相邻的明暗边界处，例如在条纹图案或平滑的灰度渐变中。它是视错觉研究中的一个经典案例，帮助我们了解视觉系统是如何对光强度进行感知和处理的。
这种错觉对于人类的日常生活没有负面影响，反而使我们能够更好地感知和理解周围的环境。它也为视觉科学和心理学研究提供了有趣的现象和实验现场。