比重是指物体或物质在水或空气中的比例关系，常用于物质密度的计算。比重可以通过以下公式来计算：
比重 = 物质的密度 ÷ 水的密度
其中，物质的密度可以通过实验测量得到，一般以克/立方厘米（g/cm³）为单位。水的密度在常温下为1克/立方厘米。因此，若要求出物质的比重，可以按照以下步骤进行：
1、测量物质的质量（以克为单位）；
2、测量物质的体积（以立方厘米为单位）；
3、根据物质的质量和体积求出其密度；
4、将物质的密度除以水的密度，即可得到物质的比重。
比重也可以用百分数表示，通常将比重乘以100%后作为百分数表示。