社保基数是指用于计算社会保险缴费和福利待遇的基础数额。
其计算方法如下：
1、根据国家规定的最低工资标准确定社保缴费基数的最低值。
2、根据企业和职工自愿确定社保缴费基数的最高值。
3、社保缴费基数应当为最低值和最高值之间的数额，一般为职工月工资的1至3倍。
以2019年上海地区社保基数计算为例，其最低值为4272元/月，最高值为21360元/月，因此社保缴费基数为职工月工资的1至3倍，即最低值为4272元/月，最高值为21360元/月，中间的数额则根据职工实际工资来确定。