虚岁是指按照中国传统算年龄的方法来计算，即在出生时为一岁，每逢正月初一增加一岁，因此虚岁计算方法如下：
如果当前日期在当年的生日之前，则虚岁为当前年份减去出生年份加一。
如果当前日期在当年的生日之后，则虚岁为当前年份减去出生年份。