由不得自己，控制不住自己。
作谓语、状语；用于人
韦珍说不上什么爱不爱，只是接触的多了，便不由自主地常和常飞亲近起来。
——杜鹏程《在和平的日子里》第二章
我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。
——清·曹雪芹《红楼梦》第81回
"贾宝玉放下书本跑到贾母那里，刚好贾母与王熙凤等在谈论邪魔外道。贾宝玉立即接话说当年赵姨娘请人做法让他和王熙凤一起中邪生病的事情。王熙凤说：“我也不很记得了。但觉自己身子不由自主，倒象有什么人，拉拉扯扯，要我杀人才好。”"