适：正，恰好。恰恰得到与预期相反的结果。
作谓语、定语；指事与愿违
不知道重视干部，爱护干部，而对于一般同事却要求全责备，在事实上也将适得其反。
——邹韬奋《〈事业管理与职业修养〉弁言》
今议防堵者，莫不曰：‘御诸内河不若御诸海口，御诸海口不若御诸外洋。’不知此适得其反也。
——清·魏源《筹海篇·议守上》
"春秋末年，晋国卿士赵鞅是一个不肯荼毒生灵的慈善家，每逢新年，他将百姓进献给他的斑鸠放生，然后重赏献斑鸠的人。有人说他这样做使更多的斑鸠遭到捕杀，劳民伤财。赵简子认为此话很有道理，下令禁止捕捉斑鸠与放生了"