自在，（741-821）
唐僧。
湖州吴兴人，俗姓李。
早岁投径山出家。
受戒后，乃往诸方参学，终嗣马祖道一。
好隐栖山谷，常住伏牛山，世称伏牛和尚。
曾至龙门、王屋、嵩山寻访古迹，与丹霞天然为莫逆交。
作《三伤歌》，劝诫世人，宣扬禅旨，盛传当世。
后卒于随州开元寺。